Lämminhenkiseen oppaaseen on koottu vastauksia yleisimpiin raskausdiabetekseen liittyviin kysymyksiin: mitä raskausdiabetes on ja mistä se johtuu, miten äidin sairaus vaikuttaa vauvaan, millaista ruokaa raskausdiabetekseen sairastuneen pitäisi syödä ja mitä tapahtuu synnytyksen jälkeen? Opas kannustaa äitiä ja koko perhettä pitämään itsestä huolta myös lapsen syntymän jälkeen. Ravitsemusterapeutin selkeät ohjeet ateriavaihtoehtoineen auttavat terveellisen ruokavalion koostamisessa. Oppaassa on huomioitu viimeisin raskausdiabeteksen Käypä hoito -suositus.