Voiko pelkän itsepuheen avulla vaikuttaa siihen, miten selvitä arjen haasteista, hankalista ihmissuhteista tai kivuista, joihin lääkärin neuvot tai lääkkeet eivät ole tepsineet? Jakob "Köbi" Meile opettaa meille omakohtaisten lukuisien esimerkkien sekä saamansa palautepostin avulla, että me kaikki voimme vaikuttaa omaan hyvinvointiimme hyvin yksinkertaisella tavalla, joka ei maksa mitään! Kirja on täynnä käytännönläheisiä neuvoja hyvin yleisiin jokapäiväisiin ongelmiin, esimerkiksi pelkoihin, ruoka-aineallergioihin, lihavuuteen sekä arjen ristiriitoihin. Mukana on myös ranskalaisen apteekkarin, Emile Couen kehittämä yksinkertainen menetelmä puhutun sanan uskomattomasta voimasta, mikä on auttanut ja auttaa edelleen monia elämän haasteiden ja sairauksien kanssa kamppailevia ihmisiä. Kirjan lopussa tarjotaan lukuisia itsesuggestiomenetelmiä erilaisiin haastaviin elämäntilanteisiin sekä meditaatioita, joiden avulla voimme nousta arjen yläpuolelle ja kehittyä henkisesti. Kirja perustuu Köbin Onnenposti -lehtisiin (Köbis Glückspost), joista on kerätty pieni kokoelma suomenkielisten lukijoiden iloksi ja hyödyksi. Jakob "Köbi" Meile on tunnettu, lempeyttä ja elinvoimaa ympärilleen säteilevä 80-vuotias sveitsiläinen parantaja ja luennoitsija.