Kirjan luvut tarjoavat perustietoa terveyden eri osa-alueista, sairauksista, päihteistä, seksuaalisuudesta, turvallisuudesta sekä keinoista vaikuttaa omaan hyvinvointiin. Päivänselvää - Terveystieto koostuu yleiskielisistä opettajan ohjeista ja pedagogisista vinkeistä, selkokielisistä oppilaan tekstikappaleista, tehtävistä sekä kuvista. Joka luvusta löytyy tekstejä eritasoisille ja -ikäisille perusopetuksen oppijoille, jotka opiskelevat alakoulun lopussa tai yläkoulussa. Päivänselvää on suunniteltu yksilöllistetyn oppimäärän mukaan opiskeleville tai muuta erityistä tukea tarvitseville oppilaille.