Miksi tee kannattaa juoda hitaasti ja 99 muuta Shaolin-munkkien viisautta. Buddhalaisesta Shaolin-perinteestä ammentavat opetukset avaavat oven syvempään itsetuntemukseen. Ne tarjoavat kiteytettyjä neuvoja tasapainoiseen elämään ja henkiseen kasvuun. Viisas opaskirja painottaa yksinkertaisuutta ja kiireettömyyttä. Se kehottaa valitsemaan onnen ennen menestystä, muistuttaa kaivamaan kaivon ennen janon iskemistä ja varoittaa, että jos mietit liikaa seuraavaa askelta, seisot lopun ikäsi yhdellä jalalla. Shaolin-munkeilta oppinsa saanut kungfu-mestari Joonas Tolvanen avaa kokoamansa sanonnat ja vertauskuvalliset lauseet omakohtaisilla esimerkeillä ja helposti lähestyttävillä tulkinnoilla.